Coaching de vie personnel-individuel – Gap, Hautes-Alpes

Un accompagnement personnalisé

Je vous proposerai une séance sur mesure en vous accompagnant pour vous rapprocher de la meilleure version de vous-même.

Vous parviendrez à prendre connaissance et conscience de vous-même, à retrouver confiance, à prendre de la hauteur, à faire des choix justes, et à vous mobiliser efficacement en direction de vos objectifs.


Se lancer dans un coaching individuel, c’est

– de vous accueillir tel que vous êtes, là où vous en êtes et là où vous voulez aller.
– de trouver un espace d’écoute, de réflexion et d’expression bienveillant, soutenant et non jugeant,
– de faire le point sur soi, en questionnant et clarifiant ses attentes, ses limites, ses peurs, mais aussi ses croyances …
– identifier ses besoins profonds d’évolutions et d’en établir une perspective concrète de changement.


Le coaching individuel l’accompagnement idéal pour un mieux être !

– Vous vous sentez dans une impasse et ne parvenez plus à avancer !?
– Vous souhaitez vous préparer à un nouveau changement !?
– Vous sentez le besoin de mieux vous connaître et vous comprendre !?
– Vous ne voulez plus vous enfermer dans des fonctionnements passés !?
– Vous ne parvenez pas à sortir de votre zone de confort !?
– émotions et réactions sont devenues excessives !?


Tu crois que …,

– tu as trop de pression, d’épuisement physique et moral
– tu n’as plus de temps pour toi, équilibre perturbé
– tu as une perte de confiance, oubli de soi
– tu as un manque de démotivation, envie de tout plaquer
– tu as un sentiment d’être seul, un manque de soutien et d’encouragement
– tu as un sentiment d’être dépassé.e par ses émotions
– tu as un ennui, une déprime
– tu as un sentiment de ne plus être à sa place

alors le coaching de vie est fait pour toi !


Vous souhaitez vous lancer ?

C’est très simple. Il vous suffit de me contacter par téléphone ou mail pour convenir d’un rdv.